现代女性需（xū）要和男（nán）人一（yī）样上班（bān），担负（fù）着（zhe）和（hé）男人一样繁重（chóng）的工作，回家后（hòu）还要照顾父母（mǔ）、老公和孩子，料理家务。在我遇到的女性病人中（zhōng），90%的人都有（yǒu）妇科病。所以，女人更（gèng）要珍惜自己的身体。

　　我有位患者，从二十几岁开始在（zài）商场打拼，在外人眼里，她成（chéng）功了。但（dàn）如今，还不到40岁的（de）她爬6层（céng）楼（lóu）都会累得大喘气，经常凌晨两三点还无法入睡，吃饭也没胃口，还总是莫（mò）名心悸，没来由地发脾气，月（yuè）经两个月才（cái）来一次，眼（yǎn）角的皱纹（wén）也越来越（yuè）多……她在多家医（yī）院做过（guò）全身检查，结果都显示一切（qiē）正常，根本没病（bìng），医（yī）生都说多休息就会好起（qǐ）来的。

　　这下她（tā）就纳闷（mèn）了，自己（jǐ）明明每天都这（zhè）么（me）痛苦，怎（zěn）么（me）能没病呢？在朋友（yǒu）的推荐下，她找到了我。我告诉她，她这些症状（zhuàng）在中医里叫“疾（jí）”，也就（jiù）是我们现（xiàn）在（zài）所说的“亚健康”，但（dàn）如果（guǒ）不及时治疗，这些（xiē）“疾（jí）”自行发展，就会发展成“病”，也就是胃肠道疾（jí）病（bìng），高（gāo）血压（yā），心脏病，乳腺增（zēng）生（shēng），子宫肌瘤，肾虚（xū）等女人（rén）一想起来就觉得恐怖的东西。

　　症状：月经不调、月（yuè）经过多或过少、闭（bì）经、白带异常、子宫（gōng）病、卵（luǎn）巢病（bìng）、盆腔病、附件炎、泌尿系统疾病、肾系统疾病、乳腺病（bìng）等所有妇科（kē）病。

　　用药（yào）：五行养生油 方法：五（wǔ）行养生油在（zài）掌（zhǎng）心搓热，用搓（cuō）热的（de）双手从命门、肾俞、志室三穴（xué）一直搓（cuō）到八髎[liáo]。来回（huí）搓30分钟，裹上保鲜膜。

　　音（yīn）乐疗（liáo）法（fǎ）：听大提（tí）琴曲《梦后》《梦幻曲（qǔ）》。

　　我让她每天下午5点到7点，肾经当令之时过来。在给她（tā）搓八（bā）髎之（zhī）前，先在影碟机（jī）里放（fàng）上梦幻甜美的大提琴（qín）曲《梦（mèng）后》《梦（mèng）幻曲（qǔ）》，然后把适（shì）量的（de）五行养生油倒在掌心，搓热，用（yòng）搓热的双手来（lái）搓她后腰部的八（bā）髎。搓到八（bā）髎处发热，让（ràng）热力从后腰部源源不断地（dì）往腹部的神阙和关元（yuán）渗透，一直来回（huí）搓30分（fèn）钟，然（rán）后（hòu）给（gěi）她裹上保鲜膜（mó），让五行养生油更彻底地（dì）被（bèi）吸（xī）收。

　　搓八髎 ，从命门开始

　　八髎是（shì）上髎、次（cì）髎、中髎、下髎（liáo）一共4对、8个穴位（wèi）的合称（chēng）。历代医家的用法是只搓八髎那八个（gè）穴位，后经我的恩师紫玄（xuán）道人临床运用演变（biàn），搓的面积（jī）扩大（dà）到整个后腰（yāo）部，从命（mìng）门、肾俞、志室开始，一（yī）直到八髎。

　　当天晚上，这位患（huàn）者（zhě）胃口大开（kāi），晚上也很快进入（rù）梦乡。连续治（zhì）疗（liáo）一（yī）个月后（hòu），她原来的（de）那些症状全都（dōu）不见了（le）。我接着又给她做了一个疗（liáo）程加以巩固，并叮嘱她自己在家多搓搓八髎。

　　八髎（liáo）这（zhè）个区域，正是盆腔（qiāng）所在（zài）之（zhī）处，邻近胞（bāo）宫（子宫、卵巢、附件（jiàn）的统称）。这个区（qū）域的皮（pí）肉，应该是很松软，能捏起来的。如果不松软，说明经（jīng）络肌（jī）肤之间有粘连，这种（zhǒng）粘连，正是体内（nèi），尤其是（shì）胞宫（gōng）有（yǒu）毛病的外在（zài）表现。而妇科的一切疾病，都与胞宫紧密（mì）相连（lián）。用五行养生油搓八髎，对于（yú）女性的月经不调、月经过多或过少、闭经、白（bái）带异常、子宫（gōng）病、卵巢病、盆腔（qiāng）病、附件炎、泌尿（niào）系统（tǒng）疾病、肾系统疾病、乳腺病等，全部都可（kě）以调治，而且操（cāo）作方法简单，还没有任（rèn）何副作用。搓（cuō）八髎可以自己独立（lì）操作，但最（zuì）好（hǎo）是异性操作，这样能（néng）调和阴阳（yáng），协调脏腑，通经活络的（de）效果更好。

　　八髎调治妇（fù）科疾病的功效，早在（zài）《黄帝内经?骨（gǔ）空论》中就有明确（què）的记载：“腰痛不（bú）可以转摇，急引阴卵，刺（cì）八髎与痛上，八髎在腰尻（kāo ）分间。”这里的腰痛（tòng）包（bāo）括了肾部疾病，因为腰为肾之府。“阴卵”在女人指（zhǐ）的就是（shì）盆腔、子宫、卵（luǎn）巢、阴部、泌尿系统。

　　另（lìng）外，八髎五行属水，擅长调节全身的水液（yè），疏（shū）通气血。凡是妇（fù）科病，都跟气（qì）血（xuè）水（shuǐ）液有关。因而，八髎能（néng）通调所有的妇科病。

　　命（mìng）门、肾俞、志室在腰部横向（xiàng）同一（yī）条线（xiàn）上。《难经.三十六难（nán）》记载（zǎi）：“命门（mén）者，诸神精之所舍（shě），原气之所系（xì）也（yě）。”肾（shèn）俞的功效，跟命门近似。《铜人腧穴（xué）针灸（jiǔ）图经》说：“虚肾俞，主治虚（xū）劳羸瘦（shòu）”。志（zhì）室最早（zǎo）记载于《针灸甲（jiǎ）乙经》，书（shū）中说“志（zhì）室又名精宫”，《灵枢.本神》云：“肾藏（cáng）精，精舍志（zhì）”。

　　可见，此（cǐ）三（sān）穴为肾（shèn）精和元气聚集（jí）之地，按摩搓（cuō）揉此处，可（kě）以补（bǔ）充元气，滋养（yǎng）肾精。从（cóng）而（ér）令（lìng）女（nǚ）人身体强（qiáng）壮，气血（xuè）充足。

　　命门五行属火（huǒ），女人要想身体好，永远不显老（lǎo），就需要命门（mén）之火（huǒ）不（bú）停（tíng）燃烧，使肾水保持温暖畅通（tōng）。

　　肾（shèn）俞是肾的直接代言人，跟（gēn）肾一（yī）样，五行也属水。另外，凡（fán）是妇科病、肾（shèn）系统疾病，在肾俞处都有压痛点。

　　志室（shì）是（shì）藏肾精的宫殿，五行属土（tǔ）。肾水没有土的藏纳，便会泛滥成（chéng）灾，女人身体（tǐ）的毛病也（yě）会一发不可收（shōu）拾。

上面是张鹤（hè）瑶教你搓（cuō）八髎、找穴位（wèi）的（de）视频。